こんにちは
ならやまです
土曜日は雪が積もりましたね。慌ててタイヤ交換をしました(>_<)午後からは助産師会の研修に出かけて『産後の骨盤と骨盤底筋』について学んできました。便秘や尿漏れに効く姿勢を実演してもらい習得してきました。
さて今週も元気に皆さんをお迎えします！
１０日（月）『日帰りの産後ケア』普段はフリータイムですが、今週は産後ケアの日に変更です。いつも双子のお世話で大忙しのママ。少しの間でもゆっくり過ごしていただけるよう、お部屋を整えてお迎えします。
１１日（火）『赤ちゃんのお世話教室』今週はおっぱい講座。あと2枠予約可能です。4月から復職を考えているママも多いと思います。復職までの赤ちゃんとママの準備ついて考えてみましょう。ごはん・デザート付き。
１２日（水）『日帰り型産後ケア』休養コース・相談コースあります。
休養コースは、気になることを相談した後は、お子さまを預けて奥のお部屋で休むことが出来ます。いつも頑張っているママたちに、ほっと一息ついてもらえる時間です。
休んだ後は栄養たっぷりのごはんを食べて、少しでも元気を取り戻してリフレッシュしていただければと思います。※札幌市産後ケア事業・恵庭市産後ケア事業の利用可
１３日（木）『さんさんカフェ』今月は満席となっておりますが、突然のキャンセルが出る場合もありますのでキャンセル待ちも受付中です。※11/20は1席予約受付中です。
※さんさん助産院とMOMMEの産後ケアの利用の方限定になります。
１４日（金）『日帰り型産後ケア』休養コース・相談コースあります。
相談コースは、育児の相談もちろんおっぱいのトラブルの相談やマッサージも実施できます。ごはんもゆっくり食べながらリラックスしてください。ごろ寝スペースもありますので足を伸ばしてお休みもできます。※札幌市産後ケア事業・恵庭市産後ケア事業の利用可
今週も皆様が楽しんでもらえるようスタッフ一同準備してお待ちしております。